สมุนไพรสูตรโบราณ ปลีกล้วยน้ำว้าย่าง ต้มน้ำดื่มทุกวัน

ปลีกล้วยน้ำว้าย่าง

สมุนไพรสูตรโบราณ ปลีกล้วยน้ำว้าย่าง ต้มน้ำดื่มทุกวัน

ปลีกล้วยเป็นสมุนไพร ไ ท ย แต่น้อยคนที่จะรู้จักว่าเอามาทำอะไรได้บ้าง ปกติปลีกล้วยก็เอามาปรุงอาหารได้ตั้งหลายเมนู ในต่างประเทศนิยมทานแทนเนื้ออีกด้วย รสชาติดีมีความเหนียมแต่เคี้ยวง่าย ทานง่าย คล้าย เ นื้ อ สั ต ว์ เลย ใครที่อยากจะลดน้ำหนักมักนิยมทานปลีกล้วย และวันนี้เราก็เอาสูตรสมุนไพร ปลีกล้วยน้ำว้าย่าง มากฝาก อยากให้ทุกคนทำตาม สูตรนี้แก้ เ บ า ห ว า น ได้ด้วยนะ

ประโยชน์ของปลีกล้วยน้ำว้า

สำหรับปีกล้วยน้ำว้านั้นมีธาตุเหล็กเยอะ แคลเซียมแยก ฟอสฟอรัสเพียบ ยังมีวิตามินเอ วิตามินซีเยอะอีกด้วย มีฤทธิ์ช่วยใน ก า ร รั ก ษ า บรรเทาอาการต่าง ๆ ได้อย่างดี ซึ่ง ประโยชน์หลัก ๆ ก็มีดังนี้

– บำรุง โ ล หิ ต

– ต้านอาการ ซึ ม เ ศ ร้ า

– ขับน้ำ น ม สำหรับคุณแม่ให้ น ม บุ ต ร

– รักษาและบรรเทา โ ร ค กระ เ พ า ะ อ าหาร

– ลดน้ำตาลใน โ ล หิ ต

เตรียมวัตถุดิบและอุปกรณ์ในการทำน้ำปลีกล้วยย่าง

– น้ำเปล่าสะอาด

– เ ต า ย่ า ง

– ปลีกล้วยน้ำว้า

ขั้นตอนการทำ

– เอาปลีกล้วยน้ำว้ามาย่างไฟ

– ย่างให้เปลือกชั้นนอกไหม้จนเกรียมได้เลย

– จากนั้นเอาปลีกล้วยที่ย่างนั้นมาต้ม รอจนน้ำเดือด

– ยกลงมารอให้อุ่น เสิร์ฟได้เลย

– สามารถดื่มแทนน้ำได้ทั้งวัน วันละ 1 หัว และดื่มต่อเนื่องเป็นเวลา 7 วัน

สำหรับคนที่เป็น โ ร ค เ บ า ห ว า น แนะนำให้ดื่มเลยและในช่วง 1 – 2 วันแรก จะมีอาการ ป ว ด เมื่อยตามร่างกาย แต่ว่าถ้าดื่มต่อเนื่องครบ 7 วัน แล้วอาการปวดต่าง ๆ จะดีขึ้นเรื่อย ๆ นอกจากนี้ปลีกล้วยยังเอามาทานสด ๆ เป็นผักได้ด้วยนะ หรือจะเอาไปทำเป็นเมนูอาหารแสนอร่อย ๆ อื่น ๆ ก็อร่อยมากทีเดียว หัวปลีมีประโยชน์มาก ถ้าใครปลูกกล้วยก็เอามาทำได้เลยหรือจะส่งขายในต่างประเทศราคาดีมาก ๆ เลยนะ

ขอบคุณข้อมูล : หนังสือ สมุนไพรบำบัดเบาหวาน

แสดงความคิดเห็น