แอพวัดขนาดที่ดิน

“แอพวัดขนาดที่ดิน” ด้วยตัวเองแบบง่ายๆ ไม่ต้องไปเสียเงินจ้างรังวัด

“แอพวัดขนาดที่ดิน” ด้วยตัวเองแบบง่ายๆ ไม่ต้องไปเสียเงินจ้างรังวัด การจะได้มาซึ่งที่ดินสักแปลงหนึ่งนั้นมี ขั้นตอน วิธีการ ที่ยุ่งยากอยู่พอสมควร ไม่ใช้แค่ซื้อ – ขาย จ่ายเงินแล้วจบไม่ใช่เลย เรายังจะต้องไม่ที่ดินเพื่อดำเนินการขั้นตอนต่างอีกมากมาย แต่มาวันนี้เราสามารถใช้สมาร์ทโฟนของเราทำการรังวัดที่ดินได้แล้ว ว่าแต่รูปร่างหน้าตาเป็นอย่างไร วิธีใช้งานเป็นอย่างไรเดี๋ยวเราจะมาบอกกัน แต่ก่อนอื่นเรามารู้จักการรังวัดที่แบบเดิม กันก่อนละกัน ความหมายของการรังวัดที่ดิน คือ การขอให้เจ้าหน้าที่กรมที่ดิน มาตรวจสอบหลักเขตที่ดินและยืนยันขนาดของที่ดินในโฉนด โดยการวัด ปักเขต คำนวณ เพื่อให้ทราบที่ตั้ง แนวเขตที่ดิน...
นักโภชนาการบำบัดแนะ

นักโภชนาการบำบัดแนะ ดูเอาไว้ หากคุณยังรักตัวเองอยู่

นักโภชนาการบำบัดแนะ ดูเอาไว้ หากคุณยังรักตัวเองอยู่ สุขภาพของเรานั้นมีวันเสื่อมสลาย หากดูแลไม่ดีร่างกายของเราก็เจ็บออดแอดได้เหมือนกัน ทุกอย่างสำคัญหมดทั้งการเลือกรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และวันนี้มีข้อแนะนำสำหรับนักโภชนาการบำบัดโดย อาจารย์ ไกร มาศพิมล ซึ่งเป็นวิธีการบำรุงร่างกายให้มีความสมดุล และช่วยในด้านอื่น ๆ ซึ่งให้ทำตามดังนี้ จิบน้ำร้อนบ่อยๆ ถ้าจิบลำบากจะเป็นน้ำอุ่นมากก็ได้  ซึ่งจะเป็นการช่วยให้ความดันโลหิตดีขึ้น ปรับสมดุลย์ให้กับร่างกาย และยังช่วยลดอาการเส้นโลหิตในสมองตีบ ตาต้อ โรคไต และ โรคเบาหวาน จิบน้ำร้อนในปริมาณ 250 ซีซ๊...
พารา เซตามอล กินแก้ ปวดหัว อันตราย ซ่อนเงียบ

พารา เซตามอล กินแก้ ปวดหัว อันตราย ซ่อนเงียบ แบบชนิดที่ คาดไม่ถึง

พารา เซตามอล หรือที่เราเรียกกันติดปากว่า ยาพารา มีอยู่หลากหลายชื่อทางการค้า ซึ่งทั้งหมดล้วนแล้วแต่มีคุณสมบัติที่เหมือนกันคือช่วยบรรเทาอาการปวด ลดไข้ โดยใช้รักษาอาการปวดได้ตั้งแต่ระดับเล็กน้อยไปจนถึงระดับปานกลาง ถือเป็นยาที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย แต่อันตรายจากการใช้ยาพาราเซตามอลเกินขนาด อันตรายถึงชีวิตได้เช่นกัน คุณเอ อายุ 20 ปี ป่วยเป็นไข้มา 7 วัน ทานยาลดไข้พาราเซตามอลครั้งละ 2 เม็ด ทุก 4 ชั่วโมง ทุกวัน...
ผลไม้ที่กินแล้วผอม

เลือกกินให้ถูก “5 ผลไม้ที่กินแล้วผอม” และ “5 ผลไม้ที่กินเท่าไรก็ไม่ผอม”

เลือกกินให้ถูก “5 ผลไม้ที่กินแล้วผอม” และ “5 ผลไม้ที่กินเท่าไรก็ไม่ผอม” ความฝันของสาว ๆ หลาย ๆ คน แน่นอนว่าการที่จะให้ได้มาซึ่งหุ่นที่ผอมเพรียวคงไม่ใช่เรื่องง่าย บางคนลำบากอดอาหารเป็นเดือน แต่สูตรที่ทุกคนมักจะทำคือ กินผลไม้เยอะๆ เพราะเชื่อกันว่ากินเท่าไรก็ไม่อ้วนอย่างแน่นอน แต่ผลที่ได้ก็คือน้ำหนักไม่ได้ลดลงสักนิด ซึ่งประเทศไทยได้ชื่อว่ามีผลไม้มากที่สุด หาซื้อกินไปทั้งปี ทั้งในฤดูกาลและนอกฤดูกาล แต่วันนี้ขอนำเสนอเรื่องของผลไม้ที่กินแล้วอ้วน กับผลไม้ที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ผลไม้ที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ได้แก่ 1. แอปเปิ้ล  ในแอปเปิ้ล 1...
ญี่ปุ่นไอเดียเจ๋ง รักษาแผลสด ง่ายนิดเดียว ไม่ต้องใช้พลาสเตอร์อีกต่อไป

ญี่ปุ่นไอเดียเจ๋ง!! “รักษาแผลสด” ง่ายนิดเดียว ไม่ต้องใช้พลาสเตอร์อีกต่อไป

สวัสดีคุณผู้อ่านทุกท่าน กลับมาพบกับ “นายข้าวต้ม” เช่นเคยครับ ที่จะมาแชร์เรื่องราวดีๆ ให้คุณถึงหน้าจอ วันนี้ไปเจอโพตบนเฟสบุ๊คของผู้ใช้ จิณณัวตร วัตร ปะโคทัง ที่ได้เปิดเผยเรื่องราวสุดเจ๋งของญี่ปุ่นของที่คุณ จิณณัวตร วัตร ปะโคทังได้ไปดูงานที่ประเทศญี่ปุ่น โดยที่ญี่ปุ่นนั้นเลิกใช้ “พลาสเตอร์” ปิดแผลแล้ว แต่หันมาใช้ “ลิควิดปิดแผล” รักษาแผลสด แทน ถือว่าเป็นนวัตกรรมใหม่ล่าสุด และพลิกโฉมวงการพอสมควร สำหรับวงการแพทย์ ต้องบอกเลยว่าไม่ธรรมดาจริงๆ และอยากจะให้เข้าไทยเร็วๆสุดๆ แต่คงต้องอีกสักพักกันเลยแหละ แต่ระหว่างรอนั้น เราไปอ่านรีวิว ของคุณ จิณณวัตร วัตร...
มหัศจรรย์ของแอปเปิ้ลแต่ละสี ดีต่างกัน

มหัศจรรย์ของแอปเปิ้ลแต่ละสี ดีต่างกันจริงหรือ?

    “แอปเปิ้ล”  ผลไม้ที่ทุกคนก็ต้องรู้จัก เป็นผลไม้ขึ้นชื่อเรื่องของรสชาติความอร่อย เปลือกสีสดน่ากิน เนื้อในหวานหอมกรอบ แถมยังเปี่ยมล้นไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น เบตาแคโรทีน วิตามินซี และเส้นใยไฟเบอร์ นอกจากนั้น ยังมีการกล่าวถึงสรรพคุณบำรุงหัวใจ ลดคอเลสเตอรอล ลดความดัน ควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือด กระตุ้นการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระและฆ่าเชื้อไวรัสอีกด้วย        ในแอปเปิ้ล 100 กรัม จะให้พลังงาน 52 กิโลแคลอรี และประกอบไปด้วยวิตามิน...
อัลไซเมอร์ ป้องกันได้ ต้องเริ่มตั้งแต่วันนี้

อัลไซเมอร์ ป้องกันได้ ต้องเริ่มตั้งแต่วันนี้!

คงเป็นเรื่องที่ปฏิเสธไม่ได้ว่าเมื่ออายุมากขึ้น อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายก็จะเสื่อมสภาพตามไปด้วย ไม่เว้นแม้แต่สมองซึ่งมีหน้าที่เป็นศูนย์กลางควบคุมการเคลื่อนไหวและกระบวนการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น การเต้นของหัวใจ การควบคุมสมดุลของ ๆ เหลวในร่างกาย ฯลฯ อีกทั้งสมองยังมีความเกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ อารมณ์ และ ความจำ ทั้งนี้เมื่ออายุมากขึ้นโรคภัยก็อาจเริ่มถามหาคุณ ซึ่งหนึ่งในโรคยอดฮิตที่เกี่ยวกับสมองคงหนีไม่พ้น โรคอัลไซเมอร์ โดยจะส่งผลให้ผู้ป่วยสูญเสียความทรงจำและมีความบกพร่องในการเรียนรู้ อย่างไรก็ดีเราลองมาดู วิธีป้องกัน อัลไซเมอร์ แบบง่าย ๆ ดังต่อไปนี้ที่จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิด...
วิธีขจัดคราบฝังลึก

วิธีขจัดคราบฝังลึก เปลี่ยน “รองเท้าแตะดำสกปรก” ให้ใสปิ๊งเหมือนใหม่ แค่แช่ทิ้งไว้

วิธีขจัดคราบฝังลึก เปลี่ยน “รองเท้าแตะดำสกปรก” ให้ใสปิ๊งเหมือนใหม่ แค่แช่ทิ้งไว้ รองเท้าแตะเวลาเราใส่ไปนาน ๆ และยังไปเดินในที่มีดินเยอะ ฝุ่นเขลอะ บ่อยครั้งเข้าการสะสมของดินเชื้อโรคสิ่งสกปรกต่าง ๆ จะเข้ามาอยู่ในรองเท้าแตะของเราได้เลย ถ้าเป็นคู่โปรดหากจะปล่อยเอาไว้มันก็ดูจะไม่ใส่ใจมัน ถ้าจะทิ้งก็เสียดายราคารองเท้าแตะบางยี่ห้อก็ไม่ใช่ถูกเลย วันนี้เราจึงมาแนะนำ วิธีขจัดคราบฝังลึก ในรองเท้าแบบง่าย ๆ ให้ทุกท่านได้ลองเอาไปทำตามได้เลย วิธีทำความสะอาดรองเท้าแตะให้กลับมาสวยใสเหมือนใหม่อีกครั้ง 1. เอารองเท้าแตะคู่ที่ต้องการทำความสะอาดมาแช่ลงในกะละมัง 2. นำน้ำส้มสายชูเทลงไป เพราะจะเป็นตัวกำจัดเชื้อแบคทีเรีย และยังทำให้รองเท้าใส่แล้วนุ่มสบายเท้าด้วยนะ เทลงไปเยอะ ๆ...
คนมีรถต้องอ่าน

คนมีรถต้องอ่าน เพื่อประโยชน์ของตัวคุณเอง

คนมีรถต้องอ่าน เพื่อประโยชน์ของตัวคุณเอง ทุกวินาทีของเรานอกจากมันจะมีค่ามากแล้ว แต่ในบางก้าวของชีวิตเรานั้นอยู่ในความไม่แน่นอน โดยเฉพาะคนที่ใช้รถใช้ถนน ต้องขับรถบ่อย เดินทางบ่อย หรือต่อให้ไม่บ่อยแต่มีการขับรถยนต์ไปไหนมาไหน และเราก็คงไม่ต้องการให้มีอุบัติเหตุแน่ๆ แต่ถ้าหากมันเกิดแล้วไม่ว่าสาเหตุจะเป็นจากเราหรือรถคันอื่นก็ตาม ความรู้เกี่ยวกับประกันย์ภัยรถยนต์จะต้องมี และแน่นอนว่าคุณจะต้องมีใบอนุญาตขับขี่ด้วยนะ มาดูกันว่าเรื่องที่คนมีรถยนต์จะต้องอ่านนั้นมีอะไรบ้าง เรื่องของใบขับขี่กับการเคลมประกันภัยรถยนต์ ต้องบอกไว้ก่อนว่า ตามหลักกฎหมายจะขับรถได้จะต้องมีใบขับขี่เท่านั้น แต่หลายคนขับรถโดยไม่ยอมไปทำใบขับขี่ แล้วพอเกิดอุบัติเหตุขึ้นมาจะทำยังไงดีล่ะ บางคนเลือกติดสินบนเจ้าหน้าที่ บางคนเปลี่ยนคนขับ แน่นอนว่า มันผิด อยากจะบอกว่า ใบขับขี่จำเป็นมาก หากมีอะไรเกิดขึ้นประกันชั้น 1 ปกติจะต้องซ่อมทั้ง...
บอกลา สายตาสั้น ด้วยวิธีธรรมชาติ

บอกลาสายตาสั้น ด้วยวิธีธรรมชาติ ไม่ต้องใส่แว่นอีกต่อไป

คนไทยหลายคน สายตาสั้น อยู่ตั้งแต่ยังเล็กยันวัยทำงานเลย และมันไม่ใช่เรื่องที่สบายตัวเอาเสียเลยเวลาที่สายตาสั้น เพราะหากไม่พึ่งแว่นกับคอนแทกเลนด์นั้นก็มองอะไรแทบไม่เห็นเลยทีเดียว เหมือนกับว่าโลกนี้เลือนรางและเบลอไปหมด ส่งผลให้เกิดอัตรายได้ง่ายทีเดียว และสายตาสั้นรู้ไหมว่า มันสามารถรักษาให้หายได้ หากรู้วิธีในการรักษาที่ถูกต้อง  มาดูกันเลยถ้าคุณอยากบอกลาสายตาสั้น วิธีแก้ไขปัญหา สายตาสั้น นี้ถูกตีพิมพ์ลงในบทความแห่งหนึ่งของนิตยสารเกี่ยวกับสุขภาพของประเทศสหรัฐอเมริกาค่ะ โดยเขาบอกว่าวิธีบำบัดนี้จะช่วยให้สายตาดีขึ้น หากลองปฏิบัติตามเป็นประจำ จะมีวิธีอะไรกันบ้าง ไปดูเลย 1. สวมแว่นตาในเฉพาะขณะที่จำเป็นเท่านั้น หากใส่แว่นตาตลอดเวลานั้นสายตามีสิทธิ์จะล้าได้ และกล้ามเนื้อจะผ่อนคลายมากไป ใส่นาน ๆ ก็ถอดเสียบ้างหากต้องอ่านหนังสือควรมีแสงสว่างที่เพียงพอ รวมถึงการทำงานที่จะต้องใช้สายตาหนักๆ ด้วย...